在旅程的幾個月前，SW打電話給信子，問信子是否願意去參加charity run。既然沒有什麼節目，於是就一口答應了。
剛開始時，一直在想要不要隨身攜帶相機。看著自己帶著很多東西，腰包、水，再來一架相機的話，是否笨重了一些？最後決定好好的去跑，不要拍照了。可是……當天的陽光不錯，而且手機就在腰包裡，手癢癢的，就拍了一些照片。
我們在起點等了好久……因為VIP人物遲到的關係～～誰？！不懂。:P
終於出發了～～這跑程，信子一概不知，就跟著別人跑就是了。還差點跑錯呢！指示牌不是很明顯，還碰到一些參加者問信子什麼什麼組是不是這裡轉彎。暈～
陽光很美，還有老伯在路旁悠閒的看著在跑著的人。
我們還穿梭住宅區呢！
剛才提到指示牌不明顯，連在“站崗”的人員也很失措。信子到了第三個checkpoint問：“Abang, ini km ke-berapa？”他手指比著二。天，跑超過半個小時了，竟然還沒完成半個路程。信子的心冷冷的。再走著、跑著，終於看到了還有3km的指示牌～呼～（這段是從日記那裡抄出來的，現在應該無法這麼跑了吧？）
跑完後，我們就要準備去吃早點啦！
這是在這次旅行中的第二杯咖啡。
信子點了個蓮蓉包。沒想到……
它是如此的小～～兩口就可以吃完的包～
他們討論了去Bario的行程，還有關於電視機的東東……信子吃著聽著……
接下來，AP他們要去做些私事，信子在車上看到這個“天鵝湖”。
依稀記得，在這裡買了些麵包……奇怪，怎麼會對這個印象不深刻呢？
下午的時候，我們去了個有關兩性關係的座談會，主題圍繞著夫妻關係。在座談會開始前，禮堂外面有一些保健攤子，可以去做檢查或深入了解。AP去做了健康檢查。
由於距離講座的時間還很久，我們就去了樓下的餐廳坐坐。
這裡可以看到這個……我們去的這個建築物，應該就是那免稅廣場。（偷偷告訴你，一起出席的朋友，就是早上一起去跑步和吃早餐的朋友…… 和他們討論了很多很“重量級”的話題s。從宇宙、人生、奇奇怪怪的事物等。信子不禁目瞪口呆！現在若要真的會想起討論了什麼，還真的說不出來。）
回到講座禮堂。主講人畢業於美國，是一名婚姻輔導員。他建議了一個很好的溝通方法，speaker-listener model。首先由一方先說話，接下來由另一方轉述首方說的話，然後詢問首方是否自己理解正確。這個方法主要是訓練雙方了解對方，並且尊重對方。這個方法還不錯，還可以訓練耐心呢！（笑～）
臨走前再隨手拍照。
很快就來到了第四天早上，要離開了。
其實，當天很緊急……因為有電話面試。:P 如果信子接受了那個工作，又或者他們肯讓信子做另一個領域的工作，或許信子現在還在檳城……這是體外話了。:)
終於寫完了這趟的旅程，有點草率結束的感覺。:P希望有機會，還要再去那裡。:)
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